Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AdeVital
AdeVital
Aralık 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
364
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
152 kg
Bugüne kadar kayıp:
17 kg
Mevcut Ağırlık
135 kg
Performans:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan:
45 kg
Takip et
AdeVital Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
AdeVital Yemek Kitabı
Kaloriler: 93kcal | Yağ: 5,78g | Karb: 4,35g | Prot: 5,53g
Tofufrikadellen
Vegetarische Frikadelle
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
AdeVital En son Yemek & Egzersizleri
Karışık Tahıllı Ekmek
Forellen Filets
Salat Krönung Italienische Art
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Masa Çalışmaları
Taşıt Sürüş
Diyet Takvimini Görüntüle