Ademique
Kasım 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg

Mevcut Ağırlık
81,3 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan: 19,3 kg
Ik ben pas lid geworden, dus even voorstellen. ..
Ik ben Mieke, moeder van 5, inmiddels allemaal volwassen en de deur uit. Ik kamp met een aantal auto-immuun ziektes waaronder Hashimoto en spierreuma , waardoor ik de laatste 5 jaar bijna 30 kg ben aangekomen. En die moeten er nu maar weer eens af.
Ik ga proberen dat te doen door een koolhydraatarm dieet te volgen. En omdat ik niet hou van de standaard Nederlandse kost, aardappels - vlees - groente, gaat dat best wel een uitdaging worden.

Ademique Kilo Geçmişi


Takip edilen

Wendy1435
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
Druivensuikertje
En son tartılma: Haftada 2,8 kg kaybediyor Down

Ademique Yemek Kitabı

Kaloriler: 41kcal | Yağ: 2,03g | Karb: 6,20g | Prot: 0,95g
Witlof Salade
Frisse witlof salade.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Ademique En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.