Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AhmetElmas
AhmetElmas
Kasım 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
127
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,8 kg
Mevcut Ağırlık
78,2 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
76 kg
Geriye kalan:
2,2 kg
Takip et
AhmetElmas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
AhmetElmas En son Yemek & Egzersizleri
Bulgur Pilavı
Nohut
Cacık
Namaz
İş
Ev İşi
Diyet Takvimini Görüntüle