Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ammar_21
Ammar_21
Mayıs 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
8
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,7 kg
Mevcut Ağırlık
62 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
Ammar_21 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Ammar_21 En son Yemek & Egzersizleri
صدر دجاج مسلوق
عدس
Boiled Egg
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Ev İşi
Spor Salonu
Diyet Takvimini Görüntüle
