Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anastasii54
Anastasii54
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
18
Takip edilen
5
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
Mevcut Ağırlık
65,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
5,5 kg
Takip et
Anastasii54 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
demure.arsen
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg alıyor
Katerinashankina
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
taty✌🏻dmitrivna
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
Swetlana67
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Anastasii54 En son Yemek & Egzersizleri
Сир Твердий
Вершки 10%
Ньокки
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle