Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AndisaZinja
AndisaZinja
Mart 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
47
Takip edilen
4
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
7 kg
Mevcut Ağırlık
75 kg
Performans:
Haftada 2,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
AndisaZinja Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Mbuso7
(sadece takipçiler görebilir)
ManeleNP
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Annekestoman
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
ConnieMakho
En son tartılma:
sabit kilo
AndisaZinja En son Yemek & Egzersizleri
Smoked Beef Chips
Brown Gravy
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking)
Kardiyo (Cardio)
Crossfit
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle