Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AntsFit
AntsFit
Mart 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
51
Takip edilen
0
Takipçiler
22
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
94 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
95 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
15 kg
Takip et
AntsFit Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
AntsFit En son Yemek & Egzersizleri
Kıyma
Bitkisel Yağ
Yumurta (Bütün)
Vücut Geliştirme
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Diyet Takvimini Görüntüle
