Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Asalic
Asalic
Şubat 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
215
Takip edilen
2
Takipçiler
116
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
Mevcut Ağırlık
57,5 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan:
0,5 kg
Takip et
Asalic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
asona
En son tartılma:
sabit kilo
Kot1906
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Asalic En son Yemek & Egzersizleri
Domatesler
Yumurta
Топлёное Масло
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Koşu - 10/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
