Camiluchis7

Ocak 2023, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

75,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 13 kg

Mevcut Ağırlık

62,5 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 7,5 kg

Takip et

Camiluchis7 Kilo Geçmişi

	negritocordoba
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	00.ceci_
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	lulu.20
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 151kcal | Yağ: 6,59g | Karb: 16,37g | Prot: 6,64g

Desayuno o merienda rápida.

Kaloriler: 278kcal | Yağ: 21,51g | Karb: 14,56g | Prot: 9,98g

Delicia dulce, perfecto con café.

Kaloriler: 77kcal | Yağ: 3,42g | Karb: 7,80g | Prot: 4,36g

Muffins de chocolate deliciosamente húmedos y esponjosos en solo 20 minutos.

	Tavuk Baget
	Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget
	Tavuk Bage Eti ve Derisi
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Oturma