Charles.charles
Temmuz 2018, tarihinde katıldı
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Gönderiler
80
Takip edilen
404
Takipçiler
233
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
11 kg
Mevcut Ağırlık
89 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
92 kg
Geriye kalan:
3 kg
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Olá!
Me chamo Charles e sempre fui adepto de atividades físicas.
Tenho 50 anos e, depois de anos afastado dos esportes, reiniciei novamente em 2018 pesando 78kg e muita flacidez e gordura.
Amo musculação e alimentação muuuuuuito flexível.
Quer saber mais sobre minha caminhada?
Email: charlesouza@msn.com
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