CommaHolly
Temmuz 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
11
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg

Mevcut Ağırlık
111,1 kg
Performans: Haftada 1,9 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
68,0 kg
Geriye kalan: 43,1 kg

CommaHolly Kilo Geçmişi


Takip edilen

lovergirl654
En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor Down
   

CommaHolly Yemek Kitabı

Kaloriler: 131kcal | Yağ: 9,83g | Karb: 9,06g | Prot: 3,05g
Cheesecake Cups
Yummy cheesecake cups without the crust.
Kaloriler: 110kcal | Yağ: 7,94g | Karb: 16,11g | Prot: 6,11g
Carbquik Biscuits
Easy biscuits for breakfast or anytime.
Kaloriler: 244kcal | Yağ: 16,35g | Karb: 1,18g | Prot: 24,13g
Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
Kaloriler: 154kcal | Yağ: 0,21g | Karb: 35,31g | Prot: 0,69g
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Kaloriler: 164kcal | Yağ: 10,69g | Karb: 12,66g | Prot: 5,42g
Roasted Tomato Canoes
As an appetizer or light entree these are delicious.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

CommaHolly En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.