D5949
Eylül 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
124
Takip edilen
16
Takipçiler
16
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
109,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg

Mevcut Ağırlık
86,4 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
70,3 kg
Geriye kalan: 16,1 kg
HI My name is Debbie

I am retired looking to loose 30 more lbs have lost 50 all ready

D5949 Kilo Geçmişi


Takip edilen

butterfliesrfree
(sadece takipçiler görebilir)
 
wahoowa96
En son tartılma: Haftada 7,0 kg kaybediyor Down
Brenda Groth
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
tesseeb
En son tartılma: Haftada 5,7 kg kaybediyor Down

D5949 Yemek Kitabı

Kaloriler: 40kcal | Yağ: 3,20g | Karb: 0,40g | Prot: 2,40g
Nacho Cheese Crackers
A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.
Kaloriler: 369kcal | Yağ: 33,29g | Karb: 4,51g | Prot: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Kaloriler: 169kcal | Yağ: 10,07g | Karb: 17,80g | Prot: 2,31g
Pumpkin Bars (sans Frosting)
Lower calorie pumpkin bars.
Kaloriler: 242kcal | Yağ: 18,66g | Karb: 10,59g | Prot: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Kaloriler: 164kcal | Yağ: 10,69g | Karb: 12,66g | Prot: 5,42g
Roasted Tomato Canoes
As an appetizer or light entree these are delicious.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

D5949 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.