DFFilafova
Aralık 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
710
Takip edilen
73
Takipçiler
152
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg

Mevcut Ağırlık
91,5 kg
Performans: Haftada 0,5 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
82 kg
Geriye kalan: 9,5 kg
38 лет. Замужем, 2 детей. Рост 169, вес уже около 59 +/-. По хорошему своей цели достигла. В июле 2018 была 101 кг через год после 2 родов, пользоваться программой не смогла хоть и зарегистрировалась в декабре 2018, с ноября 2018 взвешивала порции и исключила все вредное. Достигла веса 61, о котором мечтала и тут сложно стало себя контролировать в рамках дозирования еды - 2 кг набрала , скачала ФС и с октября скинула 5 кг, но один качается туда сюда. Сейчас главная задача УДЕРЖАТЬСЯ в достигнутом весе.

DFFilafova Kilo Geçmişi


Takip edilen

Аnchutка🦇
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
BigAssInn
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down
shinshilla76767
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up
 
vodolei4nk
En son tartılma: sabit kilo Steady

DFFilafova Yemek Kitabı

Kaloriler: 94kcal | Yağ: 2,71g | Karb: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

DFFilafova En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.