Dgu0409
Haziran 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
308
Takip edilen
47
Takipçiler
18
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg

Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan: 19 kg
Полнею от одного взгляда на вкусняшки.
Кость у меня тяжелая и широкая, иногда слишком широкая и тогда я вспоминаю про FS.
Дружна со спортом, но слишком уж люблю поесть вредности.

Живу по принципу Гармошки лет с 20:
- 1 год худею;
- 1 год держу;
- 1 год отжираюсь.

Мечтаю о материнстве!

Dgu0409 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Ilkaeva68
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
@Pure_water
En son tartılma: sabit kilo Steady
citadele1
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
 
Strong_D
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up

Dgu0409 Yemek Kitabı

Kaloriler: 272kcal | Yağ: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kaloriler: 314kcal | Yağ: 5,24g | Karb: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Dgu0409 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.