Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Diego9921
Diego9921
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
10
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
105 kg
Bugüne kadar kayıp:
26 kg
Mevcut Ağırlık
79 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
9 kg
Takip et
Diego9921 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
darenas491
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
Diego9921 En son Yemek & Egzersizleri
Queso Campesino
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Eliptik
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Diyet Takvimini Görüntüle