Diksonito
Şubat 2017, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
206
Takip edilen
8
Takipçiler
260
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
144 kg
Bugüne kadar kayıp:
16 kg
Mevcut Ağırlık
128 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan:
38 kg
|
|
Яжепрограммист. Сижу по 10 часов в день. Физкультуры нет нифига, зато пожрать люблю.
Щастливо женат. Ребенки есть. Живем в германии.
Начал сыроедить. Записываю чо как где, что бы самому знать сколько откуда пришло ушло. Посмотрим как пойдёт
Апдейт через 2 года после начала: Вообщем не пошло никак ) 06.07.2018 начинаю сыроедить еще раз. Поглядиииим
Апдейт еще разок: 01.01.2019 начал еще раз сыроедить. В этот раз без фанатизма и малоедений, просто ем сырое, добавляю масла, семечки итд. С 125 первого явнваря сейчас 11 июля я 107 кило. Всё пока очень хорошо
|