Dissinha - Üye

Dissinha

Nisan 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

75 kg

Bugüne kadar kayıp: 1 kg

Mevcut Ağırlık

74 kg
Performans: Haftada 28 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 9 kg

Takip et

Dissinha Kilo Geçmişi

Kaloriler: 57kcal | Yağ: 0,86g | Karb: 6,21g | Prot: 6,14g

Simples e rápida de fazer além de ser extremamente nutritiva.

Kaloriler: 198kcal | Yağ: 3,49g | Karb: 18,76g | Prot: 23,96g

Receitinha saudável e deliciosa.

	Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)
	Pão de Queijo Tradicional
	Masa Çalışmaları
	Vücut Geliştirme
	Ev İşi