Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Doege
Doege
Eylül 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
15
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
69 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
9 kg
Takip et
Doege Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Doege En son Yemek & Egzersizleri
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)
Pişmiş Kabak
Diyet Takvimini Görüntüle