Ela301403
Ekim 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
52
Takip edilen
12
Takipçiler
20
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg

Mevcut Ağırlık
58 kg
Performans: Haftada 2,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan: 1 kg

Ela301403 Kilo Geçmişi


Takip edilen

jennyyoann19
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
 
voyareveuse
En son tartılma: sabit kilo Steady
corinthe66
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
Wish 56
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down

Ela301403 Yemek Kitabı

Kaloriler: 81kcal | Yağ: 1,07g | Karb: 9,26g | Prot: 6,97g
Gâteau Nuage
Recette rapide et facile, peu grasse.
Kaloriler: 171kcal | Yağ: 6,18g | Karb: 16,16g | Prot: 10,86g
Galette Avoine
Petit déjeuner facile et délicieux.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Ela301403 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.