ElenKa.sport

Aralık 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

326

Takip edilen

Takipçiler

600

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

72,6 kg

Bugüne kadar kayıp: 16 kg

Mevcut Ağırlık

56,6 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

55 kg

Geriye kalan: 1,6 kg

Takip et

ElenKa.sport Kilo Geçmişi

	@Pure_water
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	Calmnesss
	En son tartılma: Haftada 0,8 kg alıyor

	AnnaMinina_
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 40kcal | Yağ: 0,02g | Karb: 3,80g | Prot: 6,31g

Простой, нежный и низкоуглеводный рецепт.

Kaloriler: 79kcal | Yağ: 5,25g | Karb: 1,04g | Prot: 6,74g

Завтрак или закуска без сахара, готовые через 30 минут.

Kaloriler: 165kcal | Yağ: 5,82g | Karb: 17,79g | Prot: 10,67g

Салат с низким содержанием сахара.

	Колбаски ГРИЛЬ из Цыплят-Бройлеров Рубленве в Оболочке
	Крупа Перловая
	Баклажаны Обжаренные с Овощами
	Vücut Geliştirme
	Eliptik
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph