Elena Ved
Haziran 2020, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
773
Takip edilen
10
Takipçiler
133
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,7 kg
Mevcut Ağırlık
51,3 kg
Performans:
Haftada 4,9 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
49,9 kg
Geriye kalan:
1,4 kg
|
|
Всем привет, меня зовут Лена, мне 23 года. Свой путь похудения я начала с 07.11.22 с весом в 66 кг. Мой рост 153 см. Первые 3 месяца я считала калории, питалась на 1400. Но часто случались срывы и вес обратно приходил. Сейчас питаюсь интуитивно, соблюдаю интервальное голодание. Ем всё, что захочу. Страницу веду, чтобы мотивировать себя и других))
|