Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ElenaDerugina
ElenaDerugina
Haziran 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
625
Takip edilen
33
Takipçiler
7
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,9 kg
Mevcut Ağırlık
76,1 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
67 kg
Geriye kalan:
9,1 kg
Takip et
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
OlechkaKovanova
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Еленка (и Еда)
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
Анчоус12
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
sveta2000651
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Tümünü Göster
ElenaDerugina En son Yemek & Egzersizleri
Bitkisel Yağ
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Boiled Egg
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Gerilme (Yoga)
Diyet Takvimini Görüntüle