Ciao, sono Emilia, ho 42 anni e sto cercando di fare pace con il cervello!!!! Ho sempre avuto problemi con il cibo: a 16 anni sono caduta in anoressia, ci ho messo tre anni per uscirne ma ci sono ricascata spesso, alternando momenti di bulimia, binge e autolesionismo. Ho passato così tutta la mia vita a passare da un eccesso all'altro (da 49 a 95kg), complice la depressione: inizio la dieta, va bene per un pò, man mano tolgo e rientro nei vecchi schemi, mi accorgo che ci sto ricascando così inizio a mangiare di più, poi mi sento in colpa e digiuno, poi mi abbuffo...insomma non riesco a trovare un equilibro. Con FS il primo mese è andato bene anche perchè ero in smart working, poi ho ripreso a lavorare e non sono riuscita a dedicare più tanto tempo alla organizzazione della dieta, ho iniziato così a sgarrare e ora sono sul punto di mollare. Mi sento una fallita, ma come dite sempre voi fallisce chi rinuncia, non chi cade e si rialza, quindi cercherò di ricordarmelo. So già che continuerò a sbagliare, ma continuerò anche a provare fino a quando non vincerò questa battaglia, che è in primis contro me stessa. Il mio unico limite sono io! Grazie amici...siete la mia forza!!!