Erika Tenorio

Ocak 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

108,2 kg

Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg

Mevcut Ağırlık

119,3 kg
Performans: Haftada 0,3 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

108,9 kg

Geriye kalan: 10,4 kg

Takip et

single parent mom needing to lose 40 lbs to make a final goal for weight lose.

Erika Tenorio Kilo Geçmişi

	tarqma
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Kaloriler: 324kcal | Yağ: 4,27g | Karb: 42,73g | Prot: 33,26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

Kaloriler: 315kcal | Yağ: 28,27g | Karb: 4,72g | Prot: 11,25g

An excellent low carb substitute for pancakes.