Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gemy 7
Gemy 7
Ocak 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
3
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
60 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
Mevcut Ağırlık
66,5 kg
Performans:
Haftada 5,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
13,5 kg
Takip et
Gemy 7 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
-Diablo
En son tartılma:
Haftada 1,3 kg kaybediyor
sosiskins
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Gemy 7 En son Yemek & Egzersizleri
Noodles
عيش بلدي
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Spor Salonu
Diyet Takvimini Görüntüle