Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Glenn87
Glenn87
Mart 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
302
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,1 kg
Mevcut Ağırlık
82,9 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
7,9 kg
Takip et
Glenn87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Marmishka666
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
ayepifanova
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
Glenn87 Yemek Kitabı
Kaloriler: 210kcal | Yağ: 7,96g | Karb: 4,97g | Prot: 28,00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
Glenn87 En son Yemek & Egzersizleri
Шарики Куриные
Сироп Топинамбура
Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии
Fitness (Egzersiz)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle