Grasi Jorge

Mayıs 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

927

Takip edilen

117

Takipçiler

509

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

87,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg

Mevcut Ağırlık

82,7 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

73 kg

Geriye kalan: 9,7 kg

Takip et

Tive problema de hipertiroidismo (emagreci muito) agora apos o tratamento engordei e estabilizei nao consigo emagrecer.

Peso inicial= 98kg 🙈

1ª META = 85kg. 1ª meta (Dia 03/08/18 -13kg)
2ª META = 80kg. 2ª meta ( Dia 03/12/18 - 5kg )
3ª META = 75kg. 3ª meta ( Dia 28/03/19 -4kg)
Final = 68kg
💪🏻🤨 foco!

Grasi Jorge Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	resbu
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	@cloe
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	mari sartorio
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	DeahFitness
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Grasi Jorge En son Yemek & Egzersizleri

	Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta
	Chá de Hortelã
	Boiled Egg
	Temizlik
	Yürüyüş
	Eliptik

Diyet Takvimini Görüntüle