Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gropor
Gropor
Nisan 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
113
Takip edilen
0
Takipçiler
7
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
Mevcut Ağırlık
75,4 kg
Performans:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
72 kg
Geriye kalan:
3,4 kg
Takip et
Gropor Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Gropor En son Yemek & Egzersizleri
Pişmiş Lahana Turşusu
Ağır Krema
Gnocchi à Poêler
Vücut Geliştirme
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
