Ieke 10
Aralık 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
274
Takip edilen
7
Takipçiler
18
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
103,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg

Mevcut Ağırlık
98,3 kg
Performans: Haftada 0,4 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan: 23,3 kg
Hallo,
Ik heet Willeke en ben 51 jaar. Ik heb twee volwassen dochters en een man. Beide meiden wonen nog thuis. Sinds 10 jaar ben ik chronisch ziek. Net voor de diagnose ben ik in een jaar tijd 40 kg afgevallen. Ik dat jaar kreeg ik te maken met hart en longproblemen. Door de longproblemen was een behandeling van het hart (operatie) te risico vol. De behandeling werd dus op de longproblemen gericht. Veel medicijnen waaronder prednison. Uiteindelijk een revalidatie traject en een afkeuringstraject voor het werk dat ik deed. Allemaal erg zwaar maar kom op ik ben nog niet bejaard dus we gingen ervoor. Keuringsarts wilde me volledig afkeuren, maar na gesprekken met mijn werkgever werd dit 67% afkeuring. Ik werk nu een 10 uur/week en kan dit zelf indelen. Hier ben ik erg blij mee.
Afgelopen maanden heeft er toch een kleine ingreep plaats gevonden om mijn hart wat te stabiliseren. Daar ben ik nog van aan het herstellen maar ik dacht nu wordt het ook tijd om al die prednison kilo’s er weer af te krijgen. Ik ben begonnen met iedere dag wandelen en dat doe ik nog steeds. Inmiddels is het sportjaar ook weer begonnen dus heb ik daar de draad ook weer opgepakt. Ik moet erg uitkijken dat ik niet te hard van stapel loop want dan krijg ik een terugval en ben ik bang dat ik daar niet makkelijk meer uitkom.

21-12-2020: 103,2
04-01-2021: nieuwe start gemaakt 102,7kg
04-02-2021: 98,9 -4,2
20-02-2021: 98,2 -5.0
04-03-2021: 97,4 -5,8

Ieke 10 Kilo Geçmişi


Takip edilen

PeetjePuk
En son tartılma: Haftada 1,3 kg kaybediyor Down
 
Budgie1
(sadece takipçiler görebilir)
Mariska!!
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
hillie100
En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor Down


Ieke 10 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.