Indah Pe - Üye

Indah Pe

Temmuz 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

63 kg

Bugüne kadar kayıp: 7 kg

Mevcut Ağırlık

70 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 10 kg

Takip et

Indah Pe Kilo Geçmişi

	Jeffry Sutrisno
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	Pişmiş Yumurta Beyazı
	Tavuk Göğsü
	Kızarmış Pirinç
	Kardiyo (Cardio)
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	HIIT