Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Iren tom
Iren tom
Kasım 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
258
Takip edilen
90
Takipçiler
13
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,2 kg
Mevcut Ağırlık
76 kg
Performans:
Haftada 0,7 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
18 kg
Takip et
Всем привет! Всю жизнь весила 48-50 кг, рост 156 см. Даже после родов за месяц вернулась в свой вес. Но потом что-то пошло не так, а именно сидячая работа и вместо прогулок автомобиль. Как итог - плюс 20 кг.
Iren tom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
littlEnergizer-220v
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Анчоус12
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
@Холли
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Натали Рыжик 😻😻😻...
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Iren tom En son Yemek & Egzersizleri
Сыр Плавленный
Белый Пористый Шоколад
Red Sour Cherries
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Fitness (Egzersiz)
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle