Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Izalyon
Izalyon
Ağustos 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
332
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
Mevcut Ağırlık
54,5 kg
Performans:
Haftada 2,8 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
1,5 kg
Takip et
Izalyon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Izalyon En son Yemek & Egzersizleri
Badem
Fındık
Chocolat Noir 90%
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Egzersiz Makinesi (Yavaş)
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
