JBD1963
Mart 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
43
Takip edilen
16
Takipçiler
11
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg

Mevcut Ağırlık
93,2 kg
Performans: Haftada 4,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
92 kg
Geriye kalan: 1,2 kg
Hallo zusammen,
wenn ich 2,15m groß wäre, dann wäre mein Startgewicht voll in Ordnung. Aber ich bin nur 1,86 groß und werde wohl auch nicht mehr wachsen. Das heißt, ich muss dringend ein paar Kilo loswerden.
Ich habe so eine Abnehm-Odyssee vor 20 Jahren schon mal gemacht und kam damals von 126kg auf 90kg runter. Eigentlich wollte ich nie wieder mehr als 100kg wiegen. Ja, eigentlich. Nun habe ich mich entschlossen mir zum runden Geburtstag ein gesunderes Körpergewicht zu schenken :) Ich freue mich drauf und arbeite dran.
Liebe Grüße an alle, Jörg.

JBD1963 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Guddi47
En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor Down
 
anmogu64
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
ines-h
En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor Down
 
Kurvenberechnung
En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor Down


JBD1963 En son Yemek & Egzersizleri


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