Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jainaradp
Jainaradp
Kasım 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
31
Takip edilen
0
Takipçiler
53
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
Mevcut Ağırlık
91 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan:
1 kg
Takip et
Segue no insta: @JainaradePaula
Jainaradp Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Jainaradp En son Yemek & Egzersizleri
Linguiça Calabresa
Queijo Mussarela
Coxão Mole Moído
Ayakta Durmak
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle
