JavierAlicante
Nisan 2020, tarihinde katıldı
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Gönderiler
7
Takip edilen
1
Takipçiler
1
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
108 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,3 kg
Mevcut Ağırlık
108,3 kg
Performans:
Haftada 1,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
30,3 kg
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Soy sobreviviente a 3 canceres. He llegado a pesar 136kg.
16/4/20. Ahora estoy luchando con la Diabetes tipo 2, desde hace mas de 1 año.
He conseguido revertirla y no tener que pincharme, la dosis de insulina todos los días (lo máximo que me pinche fue 28). Lo conseguí evitando comer hidratos y llegando a correr 10km, consiguiendo reducir mi peso a 103kg.
Pero todo tiene un pero... , en noviembre me lesioné la rodilla y llegaron las navidades y luego el coronavirus actual... . Ahora tengo 108kg y tambie me he descuidado. He vuelto a pincharme la dosis diaria de insulina, llegando a un máximo de 18 y actualmente estoy en 12.
Me he apuntado aquí, para obligarme, para ser constante y intentar monotorizar mi alimentación y me ejercicio , para reducir los hidratos, bajar de peso y volver a dejar de pincharme.
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