Jemeuh
Mayıs 2018, tarihinde katıldı
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Gönderiler
13
Takip edilen
6
Takipçiler
4
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
Mevcut Ağırlık
86 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
6 kg
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Salut salut, 26 ans 1m89, ingénieur Info/projet avec donc une activité quotidienne très peu mouvementé^^.
Après une première diet assez stricte de 1 mois et demi 90kg ->80kg, mon objectif est de maintenir mon poids autour de 78/80kg.
Je fais 84kg actuellement, nouvelle objectif : perdre 4/5kg.
Il s'agit certainement des plus dur à perdre les derniers kilos, surtout en cette période d'été mais il faut savoir rester motivé pour ne pas déraper :)
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