Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Joel Macedo
Joel Macedo
Şubat 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
48
Takip edilen
28
Takipçiler
15
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp:
17 kg
Mevcut Ağırlık
70 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
Joel Macedo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
mathiilde_
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
charlenedu94
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
xPanpanx
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
sasha-rme
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Joel Macedo En son Yemek & Egzersizleri
Avocado
Tavuk Göğsü
Plain Waffle
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Bahçe İşleri (Bahçivanlık)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle