JonnyJoy
Şubat 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
393
Takip edilen
23
Takipçiler
50
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık
79 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
72 kg
Geriye kalan: 7 kg
Male
1980
170cm

JonnyJoy Kilo Geçmişi


Takip edilen

Elena9685
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
 
MrTrinita79
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up
roccoilricco
En son tartılma: Yapılamıyor Up
 
Alexel17
En son tartılma: Haftada 0,3 kg alıyor Up

JonnyJoy Yemek Kitabı

Kaloriler: 387kcal | Yağ: 20,54g | Karb: 44,01g | Prot: 6,18g
Crostata Ricotta e Nutella
Facile ricetta per preparare un dolce gustosissimo.
Kaloriler: 320kcal | Yağ: 11,96g | Karb: 49,21g | Prot: 3,68g
Crostata Frutti di Bosco
Uno dei dolci tipici dell'estate.
Kaloriler: 269kcal | Yağ: 13,34g | Karb: 34,30g | Prot: 4,11g
Ciambellone al Cocco
La torta al cocco è una torta soffice e golosa.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

JonnyJoy En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.