Josott - Üye

Josott

Mayıs 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

127 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg

Mevcut Ağırlık

125,8 kg
Performans: Haftada 2,8 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 60,8 kg

Takip et

Josott Kilo Geçmişi

	Huligan123
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	bronkobandit
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş)
	Bregott Normalsaltat
	Haricots Verts
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)