Karinovsky1
Nisan 2013, tarihinde katıldı
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Gönderiler
143
Takip edilen
13
Takipçiler
25
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
Mevcut Ağırlık
85,5 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
15,5 kg
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Eu sempre quis emagrecer, até que quando engordei de verdade, descobri que eu era magra. Sempre tive o peso na casa dos 63 kg e queria ter 60kg. Tenho 1.73m de altura.
Agora que cheguei até os 79kg, fiquei horrorizada, e claro, com o corpo doente, coluna com problema, fibromialgia e tal, estou tentando emagrecer. Fui vegetariana por mais de 15 anos, mas por questões de saúde, resolvi voltar a comer peixe (2018) e em ago/2019, voltei a comer carnes: bovina, porco e frango. Isso me deixou um pouco frustrada, mas descobri que sofro de disbiose intestinal, que é quando o intestino está machucado e não consegue absorver os nutrientes direito, além da distensão abdominal (vivia com barriga de grávida). Então, a dieta vegetariana estava totalmente errada para mim, porque eu comia muito trigo e outros grãos. Agora estou fazendo a dieta low carb.
Minha meta sempre foi os 60kg, mas se eu chegar nos 63kg, já estou no Céu. :-D
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