Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kernex
Kernex
Ocak 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
68
Takip edilen
2
Takipçiler
86
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
Mevcut Ağırlık
80,2 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
73 kg
Geriye kalan:
7,2 kg
Takip et
30 yo.
Instagram: @krx88
Kernex Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
monitora
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
isanh
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Kernex En son Yemek & Egzersizleri
Büyük Hamburger
Laranja
Mozzarella Peyniri
Ağırlık Çalışması (Orta)
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Kondisyon Bisikleti
Diyet Takvimini Görüntüle
