Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kochka31
Kochka31
Ağustos 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
83
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
Mevcut Ağırlık
56,6 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
1,6 kg
Takip et
Kochka31 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Aylen B.
(sadece takipçiler görebilir)
Елена Ситникова
En son tartılma:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Kochka31 En son Yemek & Egzersizleri
Russian Pilaf with Chicken
Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma)
Polish Chicken Liver
Cross Trainer
Fitness (Egzersiz)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle