Liyas03 - Üye

Liyas03

Ocak 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

84 kg

Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg

Mevcut Ağırlık

80,5 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

25 kg

Geriye kalan: 55,5 kg

Takip et

Liyas03 Kilo Geçmişi

	sedangmengetik
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	LusyNiagara
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	araa.48
	En son tartılma: Haftada 1,2 kg kaybediyor

	Kahve (Demlenmiş)
	Toz Şeker
	Atıştırmalık Kraker
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
	Mekik