Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mônica Moreira
Mônica Moreira
Ağustos 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
158
Takip edilen
2
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,7 kg
Mevcut Ağırlık
82,5 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
76 kg
Geriye kalan:
6,5 kg
Takip et
Mônica Moreira Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Patricia.machado
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
carol arrufa
En son tartılma:
Haftada 1,2 kg kaybediyor
Mônica Moreira Yemek Kitabı
Kaloriler: 173kcal | Yağ: 7,38g | Karb: 23,62g | Prot: 4,49g
Couve Refogada
Muito gostosa couve refogada.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
Mônica Moreira En son Yemek & Egzersizleri
Barra de Proteína Yopro Chocolate
Batata Palha Tradicional
Pilates
Masa Çalışmaları
Taşıt Sürüş
Diyet Takvimini Görüntüle