Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
M.G.84
M.G.84
Ağustos 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
34
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
95 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,7 kg
Mevcut Ağırlık
86,3 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
90 kg
Geriye kalan:
3,7 kg
Takip et
M.G.84 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
M.G.84 En son Yemek & Egzersizleri
Thunfisch Bowle
Tahıllı Ekmek
Hüttenkäse High Protein
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Vücut Geliştirme
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle
