M.p.gorkova
Kasım 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
137
Takip edilen
84
Takipçiler
37
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg

Mevcut Ağırlık
53,1 kg
Performans: Haftada 1,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
51 kg
Geriye kalan: 2,1 kg

M.p.gorkova Kilo Geçmişi


Takip edilen

sveta2000651
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
Леонесска
En son tartılma: Yapılamıyor Up
Лика Джачвлиани
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down
 
yolkin
En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor Down

M.p.gorkova Yemek Kitabı

Kaloriler: 272kcal | Yağ: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kaloriler: 254kcal | Yağ: 13,60g | Karb: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

M.p.gorkova En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.