Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MARSH3
MARSH3
Temmuz 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
39
Takip edilen
38
Takipçiler
47
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
58 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
Mevcut Ağırlık
66 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
Comer para vivir y no vivir para comer.
Difícil cambiar de hábitos pero no imposible!!
Fb/ Marcela Navarro
MARSH3 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
gamezshuffler
En son tartılma:
Haftada 0,5 kg alıyor
likanss
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
adrianasoto
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
curvas22
(sadece takipçiler görebilir)
Tümünü Göster
MARSH3 Yemek Kitabı
Kaloriler: 100kcal | Yağ: 7,49g | Karb: 4,97g | Prot: 3,74g
Champiñones Rellenos de Jamón
Es un plato muy rápido y fácil de cocinar.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
MARSH3 En son Yemek & Egzersizleri
Yaban Mersini
Zerdeçal
Zencefil
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Spor Salonu
Jumping Jacks
Diyet Takvimini Görüntüle