Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MB1511!
MB1511!
Nisan 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
104
Takip edilen
1
Takipçiler
7
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,4 kg
Mevcut Ağırlık
76,6 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
6,6 kg
Takip et
MB1511! Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
vandaagishetmoment
En son tartılma:
Haftada 6,3 kg kaybediyor
MB1511! Yemek Kitabı
Kaloriler: 121kcal | Yağ: 3,78g | Karb: 18,85g | Prot: 3,29g
Kwarkkoekjes met Rozijnen
Een caloriearme traktatie met slechts 6 ingrediënten.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
MB1511! En son Yemek & Egzersizleri
Durum Tarwe Gepoft
Tijgerbrood Volkoren
Extra Oud
Pilates
Fitness (Egzersiz)
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle