Manu 666
Aralık 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
236
Takip edilen
18
Takipçiler
29
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg

Mevcut Ağırlık
83,1 kg
Performans: Haftada 1,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
69 kg
Geriye kalan: 14,1 kg

Manu 666 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Trixi van Bommel
En son tartılma: Haftada 1,6 kg alıyor Up
 
SL1510
En son tartılma: Haftada 4,9 kg alıyor Up
FruityLiba
En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor Down
 
helgeabel
En son tartılma: Haftada 2,1 kg kaybediyor Down

Manu 666 Yemek Kitabı

Kaloriler: 186kcal | Yağ: 3,83g | Karb: 18,68g | Prot: 19,07g
Leichter Käsekuchen
Weiches, leckeres und kalorienarmes Rezept.
Kaloriler: 86kcal | Yağ: 4,06g | Karb: 3,32g | Prot: 8,76g
Low-Carb Toastbrot
Leckerer toast mit ganz wenig Kohlenhydraten.
Kaloriler: 84kcal | Yağ: 1,90g | Karb: 15,08g | Prot: 2,70g
Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
Kaloriler: 86kcal | Yağ: 1,94g | Karb: 2,27g | Prot: 15,84g
Harzer Käse Chips
Low Carb Idee für Käseliebhaber.
Kaloriler: 113kcal | Yağ: 3,99g | Karb: 3,84g | Prot: 14,23g
Low Carb Mikrowelle Kuchen
Wenn man unbedingt mal was Süßes braucht.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Manu 666 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.