Marco Foltz
Nisan 2016, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
55
Takip edilen
13
Takipçiler
117
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
Mevcut Ağırlık
77,1 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
80 kg
Geriye kalan:
2,9 kg
|
|
Emagreci quase 40kgs aos 15 anos. Mantive por muito tempo, mas quando as academias fecharam na minha cidade devido a pandemia, engordei e cheguei a 93,400kg. Foi o maior deslize desde então. Decidi mudar e alcançar a minha melhor versão. Cheguei aos 69,200kg em 5 meses. O primeiro passo foi dado, agora farei o caminho inverso e vou subir esse peso o máximo que puder mantendo a maior qualidade possível. Tenho 26 anos, faço musculação e dieta flexível.
insta: @marcoantonio_os
|
Marco Foltz Kilo Geçmişi
Takip edilen
|
|